Sukurta grožiui ir sveikatai!

Visų ankstesnių sezonų geriausi receptai po ranka


Įvairu, paprasta, skanu, maistinga ir sveika!

Kelias į grožį ir sveikatą prasideda virtuvėje. "Slaptomanės receptai" gimė iš idėjos ir noro parodyti Jums, kad natūrali, visavertė ir subalansuota mityba yra paprasčiau nei Jūs manote.

 

Mano tikslas - Jūsų įkvėpimas mėgautis gaminimo akimirkomis ir pačiu procesu, kadangi čia pritaikyti visi svarbiausi sveikos mitybos principai ir taisyklės. Visi patiekalai labai skanūs, originalūs, lengvai bei greitai paruošiami iš įprastų ir prieinamų produktų.

 

Receptai skirti visavalgiams, tačiau kiekvienoje knygoje yra pateikti išsamūs sąrašai su visuomet puikiomis alternatyvomis tiek augalinės mitybos, tiek ir kitiems specialiems mitybos poreikiams tinkamais ingredientais, kuriais galite keisti receptuose esančius nevartojamus produktus.

 

Tinka:

✔️visai šeimai  ✔️veganams ✔️visavalgiams ✔️sportuojantiems ✔️vegetarams

valgantiems ✔️be gliuteno ✔️be cukraus ✔️ be laktozės 

 

Slaptomanės 3 metų darbo vaisiai

 

Čia rasite pačius sėkmingiausius mano ir visos Slaptomanės komandos 3 metų darbo vaisius - beveik pusės tūkstančio receptų bazę, kurią naudojau planuodama individualius 30 dienų mitybos valgiaraščius savo klientėms. 

 

 

"Slaptomanės receptai" - tai pagalba Nr. 1 virtuvėje, norinčioms efektyviai, skaniai ir sveikai sulieknėti.

 



Geros Energijos Mityba


Kas knygų viduje?

✔️ 150+ desertų, kokteilių, salotų, sriubų, mėsos ir žuvies patiekalų, užkandžių, kruopų ir kitų patiekalų receptai.

✔️ Mitybos pagrindai bei praktiniai patarimai.

✔️ Išsamios ingredientų alternatyvų lentelės "Ką kuo keisti".

Papildomai:

✔️ Vieta Jūsų užrašams.

✔️ 4 savaičių meniu planavimo lentelės.

✔️ Produktų žodynas su naudinga informacija.

✔️ ~160 psl., A5 formatas - kompaktiškai telpa rankinėje, automobilio kišenėlėje ar bet kurioje virtuvės lentynoje.

 

Desertas - malonumas kūnui ir sielai 

Ypatingą dėmesį skiriu desertams, tad ir knygose yra daugybė desertų, kurie yra draugiški figūrai ir yra naudingi sveikatai bei grožiui. Juose gausu reikalingų vitaminų, mineralų, maistingųjų medžiagų ir makroelementų. 

 


Čia rasite ir receptus iš Jūsų pamėgtos "Velykų magija" knygelės!


Knygų turinys:

 

12-14 psl. Gaminimo patarimai / Išsami produktų lentelė "Kuo ką pakeisti" 

15-140 psl. Receptai

nuo 141 psl. Užrašams / 4 savaičių meniu planavimo lentelės / Žodynas ir naudinga informacija apie produktus.

 

Skyriai:

 

1 dalis / skliaustuose nurodytas receptų skaičius: desertai ir kokteiliai (28), salotos (27), sriubos (10), įvairūs (9), kruopos (14), ankštiniai (17), kiaušiniai (11), žuvis (11), mėsa (8), padažai ir užtepėlės (19);

 

2 dalis / skliaustuose nurodytas receptų skaičius: desertai ir kokteiliai (28), blynai (13), salotos (27), sriubos (10), įvairūs (10), kruopos (14), ankštiniai (16), kiaušiniai (11), žuvis (11), mėsa (8), makaronai (6);

 

3 dalis / skliaustuose nurodytas receptų skaičius: desertai ir kokteiliai (26), salotos (28), sriubos (11), įvairūs (12), kruopos (15), ankštiniai (16), varškė (10), kiaušiniai (11), žuvis (10), mėsa (8), bulvės (6).

Užsisakykite!


 

DĖMESIO! Perkant visas 3 DALIS ženkliai sutaupysite!

- Knygų kiekis ribotas -

 

1

1 DALIS

1 knyga

150+ receptų

30,00 € 1

20,00 €

  • 0,4 kg
  • Jau galima užsisakyti!
  • Išsiųsime kaip galima greičiau

+ siuntimo išlaidos.



2

1 + 2 DALIS

Dviejų knygų rinkinys

Viso 298 receptai

60,00 € 1

38,00 €

  • 0,8 kg
  • Jau galima užsisakyti!
  • Išsiųsime kaip galima greičiau

+ siuntimo išlaidos.



3

1 + 2 + 3 DALIS

Pilnas 3 knygų rinkinys

Viso 447 receptai

+ Slaptomanės ekskliuzyvinis rašiklis (kiekis ribotas)

90,00 € 1

54,00 €

  • 1,2 kg
  • Jau galima užsisakyti!
  • Išsiųsime kaip galima greičiau

+ siuntimo išlaidos.



Jei nepavyko atlikti užsakymo - aš padėsiu

Jei norite, kad rezervacija Jūsų vardu būtų atlikta skubiai, pabandykite savarankiškai užpildyti užsakymą viršuje paspaudus "PIRKTI".

Jei savarankiškai apmokėti nepavyko, užpildykite anketą apačioje. Jūsų duomenys bus automtatiškai užregistruoti į sistemą ir aš susisieksiu su Jumis dėl užsakymo detalių.

Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.