Vištienos sparneliai su cukinija

INGREDIENTAI

2 porcijos / 40 min. 

Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS

• 6 vištienos sparneliai
• 2 nedidelės cukinijos
• 10 mažų pomidoriukų
• 2 obuoliai
• 2 skiltelės česnako
• druska
• pipirai
• karis
• patinkančios prieskoninės žolelės
• šlakelis alyvuogių aliejaus

KAIP GAMINAU

1. Vištienos sparnelius pagardinau druska, pipirais, kariu ir žolelėmis. Sudėjau į kepimo maišelį. Kartu įdėjau supjaustytus į 4 dalis obuolius, susmulkintą česnaką ir įpyliau nedaug vandens. Kepiau orkaitėje 180 C temperatūroje maždaug 30 - 35 minutes.

2. Sutarkavau cukiniją juostelėmis, supjausčiau pomidoriukus ir pakepinnau keptuvėje apie 5 - 7 minutes, pagardinau mėgstamais prieskoniais.

3. Patiekiau vištienos sparnelius kartu su pakepinta cukinija ir pomidoriukais bei obuoliais.